「あぁ、疲れた～」 そんな言葉が口癖のようになっていませんか？   日々の生活や仕事の中で、疲れは蓄積されていきます。 現代人は実に多くのストレスの中で生活をしているので、ストレスがまったくないという人はいない … 続きを読む 頑張りすぎるあなたの身体に起こる異変、それはココロからのSOSかも？