「たるみ」タグの記事一覧

美肌の敵「ほうれい線・シワ・たるみ」を解消! 顔まわりのお肌を整えるツボ4選

シワの原因3つ。乾燥、たるみ、摩擦 CO鍼灸整骨院の小林です。 顔のシワとたるみは、老けてみられる悪因のひとつ。美肌の天敵ですよね。   前回、お肌のトラブルを予防&解決。お肌本来の新陳代謝とバリア機能を高め、・・・

腹筋に効く、引き締まったお腹を手に入れるピラティスエクササイズ!

こんにちは、ピラティススタジオeQuality、インストラクターのMiyukiです。 暖かくなると、一枚、一枚と上着を脱いで過ごせるようになってきます。 ですが、脱ぎきれない一枚も。。それは、お腹にたまった脂肪。 冬の間・・・

今日から私も笑顔美人☆老け顔、お疲れ顔に効果的な耳のストレッチ!

CO鍼灸整骨院の小林です。 「ちょっと疲れているかも」 自分の顔を鏡で見て、そんな風に思ったことはありませんか? あなたは「疲れているだけ」と思っていても、まわりの人たちはそう思ってくれないかもしれません。 「表情がカタ・・・

燃やせ皮下脂肪!サヨナラ、ぷよぷよ二の腕ストレッチ!!

CO鍼灸整骨院の小林です。 「どうして、二の腕のお肉は落ちないんだろう?」 カガミの自分にそう問いかけて、ぷよぷよと二の腕のお肉を触ってみる。 バイバイと手をふったら、ゆれてしまう二の腕のお肉。 Tシャツやノースリーブで・・・

10歳は若返って見える!?目尻のしわを解消する眼輪筋のストレッチ!

CO鍼灸整骨院の小林です。 アンチエイジング、若返り。 そんな言葉に、つい目がとまってしまうことはありませんか。 久しぶりに会った友だちから、「疲れてる?」とたずねられてしまったり、 鏡を見るたびに、「こんなところに皺(・・・

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