「イライラ」タグの記事一覧

イライラやストレスをスッキリ!集中力を取り戻し「5月病」を解消するツボ

5月病とイライラが、集中力を低下させる CO鍼灸整骨院の小林です。 4月からの張りつめていた糸がゆるんで、5月病になっていませんでしょうか?   新しい環境や、新しい人間関係に起こりがちと思われていますが、いま・・・

環境の変化が多い春の「うつ症状」 簡単ツボ押しで自律神経を整え「うつ」をシャットアウト!

新しい環境、人間関係。うつを招きやすい春 CO鍼灸整骨院の小林です。   春は、なにかと新しい環境になることが多い季節。 新年度をむかえ、異動や転勤、引っ越し。子どもの卒業式、入学式もあります。人間関係が、大き・・・

「あの人と一緒にいるのが苦痛…」疲れる人と上手に距離を置いて身体も心も健康に!

「エナジーパンパイア」という言葉を聞いたことがありますか? エナジーバンパイアとは、人のエネルギーを吸い取り、他人の活力や運気を吸い取るような人のことを言うのだそうです。 実際、あなたの周りにもいませんか? なぜかあの人・・・

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