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寒くなると気持ちが落ち込む「冬季うつ」を吹き飛ばそう!北欧の人に学ぶ「幸福感」とは?

日本には四季があり、季節の変わり目には景色が移り変わり、風のにおいまで変わっていく感じがしますね。 そんな季節の変化を感じるとき「日本人でよかった」と思うことも多いのではないでしょうか?   しかし、冬になると・・・

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